６月２日（日） 運動会
１日は高峰小学校の運動会でした。あちこち用事を済ませ１１時ごろ行ってみますと、この間コロナ禍だったため、しばらくぶりでした。もう、招待はないので自由に動き回ってみました。広い運動場なので、真ん中で子どもたちの演技をみる親御さんたちはどこにいるかと探すと、桜の木の涼しいところにいました。そのため、反対側の日当たりのよい反対側はガラガラ。あまりにもガランとしているので、子どもたちの人数が減ってしまったことを実感しました。
６月２日は健康フェスタで、１０時ごろ行ってきました。健康プラザでいろいろな測定をしました。血管年齢は５８歳で若いのに、自律神経の状態は７４歳でストレス度、活性度、共に崩れています、との判定にショックを受けました。あいかわリフレッシュ健康体操は足を交差に動かしていくのが難しく感じました。健幸aiちゃんを使ってのスタンドアップテストや３ステップテストは脚筋力は良好、で満足して帰りました。
